Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
98,5 kg
Tappat hittills: 57,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
115 kcal
|
Fett: 6,70g | Prot: 5,20g | Kolh.: 8,10g.
Middag: Салат из Свеклы с Сербской Брынзой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|