|
Талия 97
Живот 119
Нога сверху 58
Нога снизу 42
Рука 38
Кисть 17
Шея 39
Грудь 116
Бедра 116т
|
96 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
1986 kcal
|
Fett: 94,43g | Prot: 156,43g | Kolh.: 121,61g.
Frukost: Сырники. Lunch: Курица Гриль, Лаваш Армянский, Жареная Картошка, Красные Помидоры. Middag: Курица Гриль, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Сливочное с Кокосом», Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
эльмирааа 's vikthistorik
|