Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
87,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
1118 kcal
|
Fett: 99,86g | Prot: 50,77g | Kolh.: 2,85g.
Frukost: Карельские Рецепты Сало. Lunch: Global Village Маслины без Косточки, Ларец Сыр Классический, Семейная Традиция Сало. Snacks/Annat: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Капуста Белокочанная, Яйцо, Ларец Сыр Классический, Ларец Сыр Классический, Сало, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leno4ek17 's vikthistorik
|