Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
46,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
545 kcal
|
Fett: 21,25g | Prot: 6,22g | Kolh.: 82,44g.
Frukost: Конти Супер Контик с Кокосом, Сахарный Песок, Сахар, Сгущенка, MacCoffee Маккофе. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|