Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
1468 kcal
|
Fett: 80,84g | Prot: 79,06g | Kolh.: 100,32g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Домик в деревне Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Магнит Яйцо Варёное , Самокат Сыр Голландский Классик, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Sen Soy Sriracha, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Aretol Овощная Смесь "Овощной Букет Весенний", Самокат Макароны. Snacks/Annat: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|