Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
77,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
1069 kcal
|
Fett: 60,38g | Prot: 42,29g | Kolh.: 87,20g.
Frukost: Café au Lait, St Michel Petites Madeleines. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Big Tasty. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|