Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
871 kcal
|
Fett: 31,85g | Prot: 65,60g | Kolh.: 69,90g.
Frukost: Got7 Protein Ice Coffee, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Freshy Salat mit Hühnerschnitzel, Freshy Salat mit Hühnerschnitzel, Billa Salat mit Hühnerschnitzel, Freshy Salat mit Hühnerschnitzel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrizia200795 's vikthistorik
|