Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
1677 kcal
|
Fett: 83,90g | Prot: 52,68g | Kolh.: 179,35g.
Frukost: ВкусВилл Цветная Капуста Запечённая с Сыром , Творожные Пончики, Viola Йогурт Сливочный Laplandia Лимонный Пирог. Lunch: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Свиные Ребрышки, Бургер Кинг Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Куриные Наггетсы, Цветная Капуста, Coconut Secret Соус Терияки, Красные Помидоры, Яйцо, Рис Вареный. Middag: ВкусВилл Торт Маракуйя, Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Ананас, Пекарня Вольчека Сметанник Фокина. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvara-x 's vikthistorik
|