Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
1702 kcal
|
Fett: 88,59g | Prot: 79,32g | Kolh.: 144,71g.
Frukost: Андерсон Омлет с Лососем и Крем-Чизом. Lunch: Теремок Блин с Шоколадным Кремом. Middag: Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем. Snacks/Annat: Bonte Шоколадные Конфеты Малиновый Мусс, Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце, Виктория Салат Норвежский . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kateburmy 's vikthistorik
|