Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
55 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
2142 kcal
|
Fett: 67,30g | Prot: 88,10g | Kolh.: 294,69g.
Frukost: Pomme, Picard Myrtilles Sauvages, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Bisque de Homard, Hyper U Petit Pain, Picard Assortiment Pour Café Gourmand, Crevette, Sauce Hollandaise, Pâtes. Middag: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Intermarché Pain aux Céréales . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|