|
Маленькими шажками двигаемся к цели
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
2417 kcal
|
Fett: 141,25g | Prot: 80,64g | Kolh.: 203,87g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Яйцо, Слобода Майонез, Дымов Сырокопчёный Бекон, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Самсон Свинина Ребрышки, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Middag: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мамина Кухня Плов со Свининой, Красная Икра Красная Икра, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amelliy737 's vikthistorik
|