Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
84,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
332 kcal
|
Fett: 16,73g | Prot: 21,27g | Kolh.: 22,79g.
Frukost: Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной", Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arbuzik92 's vikthistorik
|