Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
97,3 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
863 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 24,06g | Kolh.: 96,71g.
Frukost: Хлебопекарное Предприятие Язычок с Сахаром, Помидоры Черри, Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|