Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
88,4 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
855 kcal
|
Fett: 44,93g | Prot: 47,10g | Kolh.: 66,26g.
Frukost: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Раменский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Сыр Голландский, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Middag: Norton Форель Слабосоленая «Пряный Апельсин», Огурец (с Кожурой), Global Village Салат Айсберг, Сыр Голландский, Брокколи Тушеные, Сыр Голландский. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия 66} 's vikthistorik
|