Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2015
|
71 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
539 kcal
|
Fett: 19,09g | Prot: 22,48g | Kolh.: 69,79g.
Frukost: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Оливковое Масло, Мёд, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Дикие Радужные Форели. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|