Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2015
|
80,7 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 91,02g | Prot: 54,42g | Kolh.: 25,21g.
Frukost: Auchan Crème Fluide Entière, Oeuf. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Fraises, Noix de Pécan, Carrefour Discount Salade Mélangée, Concombre (Pelé), Président Emmental Cœur de Meule, Oeuf, Huile d'Olive, Carrefour Double Concentré de Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Oignons. mer...
|
|
2265 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 20 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Patapoufette 's vikthistorik
|