Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
1202 kcal
|
Fett: 58,62g | Prot: 114,32g | Kolh.: 53,83g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Укроп, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Сердце Куриное. Middag: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Апельсин, Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Volentibus 's vikthistorik
|