Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2017
|
50,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2017:
|
1330 kcal
|
Fett: 45,60g | Prot: 36,78g | Kolh.: 197,48g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Чай Несладкий, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой с Манго и Яблоком, Чай. Middag: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Нескафе Кофе. Snacks/Annat: Twix Twix, Чай, Ностальгия Сырок. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LekaLeka2010 's vikthistorik
|