Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2011
81,6 kg Tappat hittills: 8,7 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 augusti 2011:
2522 kcal Fett: 78,21g | Prot: 181,33g | Kolh.: 278,01g.   Frukost: 100% Liquid Egg Whites, Fried Egg, Trim Meal Replacement Shake - Chocolate, 100% Whole Grain Oatmeal. Middag: Tortilla Corn Chips, Flour Tortilla Joey Bag of Donuts Burrito - Chicken. Snacks/Annat: Sesame Chicken, Muscle Gain Protein Shake - Chocolate, plum, almonds, Beef Jerky - Original, Post Workout Recovery. mer...
Tappar 1,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


tmiller123 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.