Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2024
|
89,9 kg
Tappat hittills: 65,1 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2024:
|
490 kcal
|
Fett: 29,30g | Prot: 52,30g | Kolh.: 2,70g.
Middag: Tesco Finest Sirloin Steak, Tesco Broccoli Florets. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rachelxxxxx1 's vikthistorik
|