|
-150
Пила на ночь стнупрет и съела 2шт
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2024:
|
1883 kcal
|
Fett: 65,54g | Prot: 103,66g | Kolh.: 220,60g.
Frukost: Арахис, Смешанные Орехи, Сильпо Говяжий Шницель, Лимон, Киви, Помидоры, Яичный Белок, Базилик, Кунжутное Масло, Чеснок, Авокадо, Свеклы, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Гречка, Льняное Масло, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Сильпо Лук Репчатый , Сильпо Банан, Onur Турецкий Йогурт, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы , Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's vikthistorik
|