Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2015
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 36,57g | Prot: 69,95g | Kolh.: 58,94g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Салатик, Помидоры Черри. Middag: Rama Спред, Пангасиус, Вешенки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цукини. Snacks/Annat: Сухогруз Стружка Путассу. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|