Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2024
|
86 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2024:
|
175 kcal
|
Fett: 8,81g | Prot: 21,20g | Kolh.: 2,41g.
Frukost: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariazmanovskaya1 's vikthistorik
|