Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2024
|
90,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2024:
|
512 kcal
|
Fett: 28,41g | Prot: 26,92g | Kolh.: 39,35g.
Lunch: Chili. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|