Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2024
|
72,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2024:
|
766 kcal
|
Fett: 41,99g | Prot: 52,61g | Kolh.: 42,00g.
Frukost: Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shumova.96 's vikthistorik
|