Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 42,0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2024:
|
851 kcal
|
Fett: 73,31g | Prot: 43,92g | Kolh.: 9,03g.
Frukost: Trader Joe's Raw Almonds, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Butter (Salted). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
That is nice. I have slowly started with the weights.
10 jan 24 av medlem: liv001
|
Iiv that's great. I have been cleaning.
10 jan 24 av medlem: jenjabba
|
10 jan 24 av medlem: T3r3sa7
|
I would do anything else than cleaning
10 jan 24 av medlem: liv001
|
Liv if you saw my mess you'd clean 😄 I've got one room prefect. Almost done with the living room. This is serious deep clean reset! Start my life over clean.
12 jan 24 av medlem: jenjabba
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|