Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2024
|
57,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2024:
|
1463 kcal
|
Fett: 77,10g | Prot: 75,16g | Kolh.: 107,64g.
Frukost: FITKIT Protein Cake Double Chocolate. Lunch: Madre Labs Coco Cardio. Middag: Pringles Hot Spicy, Snaq Fabriq Snaqer. Snacks/Annat: Арахис, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Фруктовый Салат. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|