Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2024
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2024:
|
506 kcal
|
Fett: 26,13g | Prot: 22,67g | Kolh.: 42,64g.
Frukost: Penny Markt Kaffeeweißer, Filterkaffee. Lunch: Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luftpumpenritter 's vikthistorik
|