Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2024:
|
1735 kcal
|
Fett: 91,89g | Prot: 90,61g | Kolh.: 139,30g.
Frukost: Вологодское Масло Сливочное, Красная Икра Икра Кеты, Компот из Сухофруктов, Батон, Суп из Семги. Middag: Burenka Club Сыр Чечил, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Торт Наполеон, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|