Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2024
74,5 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 9,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 januari 2024:
1342 kcal Fett: 35,79g | Prot: 95,92g | Kolh.: 154,37g.   Frukost: Susamlı Simit. Lunch: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Kızılay Madensuyu, Beyaz Ekmek. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Etli Mantı, Turşu, Beyaz Ekmek. Snacks/Annat: Yaş Pasta, Leblebi. mer...
Ökar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


rabiasekrli 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.