|
Despite the higher reads on the scale, I'm able to button-up a pair of size 10 jeans now. 😊
|
68,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
643 kcal
|
Fett: 33,33g | Prot: 31,91g | Kolh.: 54,18g.
Frukost: Coffee. Lunch: Sun Chips Garden Salsa, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Tomatoes, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Ingles Rotisserie Chicken Salad, Franz Hamburger Buns 4 1/2". mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SabertoothLizzie 's vikthistorik
|