Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2024
|
71,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
845 kcal
|
Fett: 33,35g | Prot: 32,50g | Kolh.: 100,67g.
Lunch: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Middag: REWE Lasagne Bolognese. Snacks/Annat: Aldi Multivitaminsaft, Vitafit Multivitaminsaft. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pittilope30 's vikthistorik
|