Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2024
|
69,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
806 kcal
|
Fett: 57,53g | Prot: 30,62g | Kolh.: 43,69g.
Frukost: Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская. Lunch: Щи с Мясом, Салат Мимоза. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|