|
наша песня хороша, начинай сначала))))
из отпуска приехала +1,5 кг, остальное тут насобирала.
начало цикла, низкая физактивность, пара праздников.
ну ничего. сольем это и скинем остальное. Все проходит и это пройдет
|
120,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
1693 kcal
|
Fett: 87,14g | Prot: 103,75g | Kolh.: 121,38g.
Frukost: Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Перекресток Багет Фитнес. Middag: Мясновъ Говядина Деликатесная, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Виктория Перец Фаршированный Сыром, Макароны Отварные, Restoria Котлеты Домашние. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|