Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2024
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
1291 kcal
|
Fett: 74,19g | Prot: 107,35g | Kolh.: 56,51g.
Lunch: Вареное Яйцо, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Домоседка Филе Грудки Куриное, Русский Хлеб Хлеб Черный. Middag: Утиная Ферма Голень Утки, Мандарины. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julietta-07 's vikthistorik
|