|
ok
|
61,4 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
988 kcal
|
Fett: 51,22g | Prot: 62,24g | Kolh.: 79,12g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Lunch: Elite Fruchtigurt Stracciatella, Walnüsse. Middag: Penny Ready Chicken-Snack Pikant, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, L.Aktiflor Natur. Snacks/Annat: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wo ist eigentlich Angela, habe ich irgendetwas nicht mitbekommen?
08 jan 24 av medlem: lemke 96
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|