Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2024
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
1169 kcal
|
Fett: 56,93g | Prot: 108,02g | Kolh.: 50,48g.
Frukost: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Клементины, Соус Грибной Мой, Куриное Филе. Middag: Клементины, Соус Грибной Мой, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Justbar Протеиновый Батончик Кокосовое Печенье. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|