Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2024
|
81,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2024:
|
134 kcal
|
Fett: 5,30g | Prot: 10,90g | Kolh.: 7,20g.
Frukost: Sporty Печенье Клубника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nnaaart20 's vikthistorik
|