Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
70,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
1750 kcal
|
Fett: 107,04g | Prot: 76,72g | Kolh.: 125,14g.
Frukost: Taco al Pastor. Lunch: Corn Taco Shell. Middag: Taco al Pastor, Taco al Pastor. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|