Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
97,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
764 kcal
|
Fett: 19,66g | Prot: 61,66g | Kolh.: 73,23g.
Frukost: Walgreens Apple Cider Vinegar Gummies Natural, Yoplait Doble Cero + Fibra, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras, Chia. Lunch: Verduras Salteadas, Tajín Chile en Polvo, Pechuga de Pollo. Middag: Falcon Parrot Greens & Protein. Snacks/Annat: Amarea Obleas de Amaranto Matcha. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Misael138 's vikthistorik
|