Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
82,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
351 kcal
|
Fett: 5,89g | Prot: 15,52g | Kolh.: 59,15g.
Lunch: Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Spaghetti. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaque.y.barrios 's vikthistorik
|