Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
857 kcal
|
Fett: 43,19g | Prot: 24,70g | Kolh.: 93,97g.
Lunch: Firehouse Subs Italian Sub - Medium. Snacks/Annat: Powdered Sugar , Cream Cake without Icing or Topping. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dogcatcher1 's vikthistorik
|