Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
125,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
1118 kcal
|
Fett: 42,11g | Prot: 89,19g | Kolh.: 90,96g.
Frukost: Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Lunch: Мираторг Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Globus Горошек Зелёный, Самсон Чевапчичи Колбаски Куриные. Middag: Сахар, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larisagonharenko44780 's vikthistorik
|