Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
51,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
411 kcal
|
Fett: 11,70g | Prot: 17,80g | Kolh.: 59,74g.
Frukost: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кофе, Campina Сливки Порционные, Яндекс Лавка Каша Рисовая. Lunch: VOLT Energy Энергетический Напиток без Сахара, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|