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Meilleurs vœux à tous.
Objectif de cette année ; -10kg
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124,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
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1907 kcal
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Fett: 107,64g | Prot: 78,84g | Kolh.: 159,96g.
Frukost: Elle & Vire Carré Frais, Pain Blanc, Café au Lait. Lunch: Carrefour Sauce Crudités Nature, Entremont Comté, Casino Allumettes de Lardons Fumées, Natural Happiness Noix, Choux Blanc. Middag: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Sauce Tomate, Carrefour Paupiette de Dinde. Snacks/Annat: Banane, Clémentines, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Café au Lait. mer...
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3433 kcal
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Träning:
Aquabike - 1 timme, Vila - 14 timmar och 56 minuter, Sömn - 8 timmar och 4 minuter. mer...
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Ökar 0,3 kg per vecka
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 Kommentarer
c'est pas grave ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
08 jan 24 av medlem: yleger39
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SophieBerneiseHoullier 's vikthistorik
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