Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
1705 kcal
|
Fett: 60,65g | Prot: 121,97g | Kolh.: 154,85g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Am Food Хумус с Грибами, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Barilla 5 Cereali Спагетти , Окей Голень Индейки без Кожи. Middag: Огурец (без Кожуры), Dolce Albero Паста Crostino Апульезе, Barilla 5 Cereali Спагетти , Окей Голень Индейки без Кожи. Snacks/Annat: Магнит Банан, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa___Alsa 's vikthistorik
|