Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
74,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
799 kcal
|
Fett: 32,67g | Prot: 25,96g | Kolh.: 98,51g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Холодец, Баурсак. Lunch: Конфета, Кетчуп, Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Баурсак. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|