Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
42,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
290 kcal
|
Fett: 6,87g | Prot: 17,53g | Kolh.: 37,30g.
Frukost: 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Chobani Greek Yogurt Natural Light, Coles Fresh Frozen Blueberries, So Good Unsweetened Almond Milk, Coles Rolled Oats. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|