Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
995 kcal
|
Fett: 34,45g | Prot: 61,37g | Kolh.: 117,01g.
Frukost: Laive Yogurt Sbelt Vainilla Francesa, Granadilla, Quaker Avena con Chia y Algarrobo. Lunch: Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo sin Piel, Alverjas, Wong Arroz Integral. Middag: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stephanie Reve 's vikthistorik
|