Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2024
|
106,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 16,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2024:
|
1307 kcal
|
Fett: 39,25g | Prot: 45,25g | Kolh.: 188,10g.
Frukost: Sugar, Kroger Skim Milk, Kroger Corn Flakes. Lunch: Del Monte Peas & Carrots, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Wellsley Farms Green Pepper, Idahoan Foods Baby Reds Mashed Potatoes, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. Middag: Lean Cuisine Roasted Turkey Breast. Snacks/Annat: Fisher Chopped Pecans, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cwazyting 's vikthistorik
|